08 stycznia 2018 – 12 lutego 2018

z Kinga Otto

Zapisy wyłącznie na cały kurs

6 Tygodni: Podstawy

Raz w tygodniu przez godzinę (albo dwa razy w tygodniu przez godzinę, jeśli potrzebujesz i masz na to ochotę) ruszaj się w sposób, który sprawi, że poczujesz się lepiej. Rozruszaj stawy, rozluźnij barki, daj więcej przestrzeni kręgosłupowi i biodrom a przede wszystkim przez godzinę skup się wyłącznie na sobie. 
Wprowadzenie do Metody Pilatesa ze wszystkimi szykanami: obiecujemy, że po sześciu godzinach poczujesz, że wiesz więcej o sobie i tym, jak się dobrze ruszać. Idealne zajęcia dla tych, którzy nigdy nie ćwiczyli albo ćwiczyli tak dawno, że zapomnieli, czym się różnią palce stóp od głowy. Również dla tych, którzy ze względów zdrowotnych potrzebują mądrego ruchu pod okiem doświadczonych nauczycieli.

Data Czas Nauczyciel Lokalizacja Poziom Cena
poniedziałek, 08 stycznia 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
poniedziałek, 15 stycznia 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
poniedziałek, 22 stycznia 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
poniedziałek, 29 stycznia 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
poniedziałek, 05 lutego 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
poniedziałek, 12 lutego 2018 18:00 – 19:00 Kinga Otto Lokalizacja: Dobry Pilates Poziom:  Początkujący Cena: 
Kurs już się rozpoczął, zapisy zostały zamknięte. Całkowita cena kursu: 240,00 zł

Brak miejsc